Как подготовиться к беременности

Булатова Любовь Николаевна
Булатова Любовь Николаевна Врач акушер-гинеколог, высшей категории, эндокринолог, врач УЗИ-диагностики, специалист в области эстетической гинекологии

Многие женщины уверены, что знают, как подготовиться к беременности. Но здоровый образ жизни, выбираемый многими, не гарантирует исключение генетических особенностей развития плода, влияния окружающей среды и других нюансов. Состояние современной экологии, бешеный ритм жизни, образ питания зачастую могут являться причиной возникновения у ребенка серьезных проблем со здоровьем или способствовать сложному вынашиванию беременности.

Правильный подход

Единственно верный ответ на вопрос «как должна проходить подготовка к беременности?» — совместно со специалистом, например, клиники «Евромедпрестиж», который учтет все возможные факторы. Сходите к гинекологу, сдайте анализы, сделайте УЗИ-диагностику. Обязательно посетите зубного врача. Чтобы родить здорового ребенка, вам необходимо продумать все заранее, подойти к данному вопросу серьезно.

Специалисты клиники «Евромедпрестиж» говорят о том, что начинать подготовку к будущей беременности следует заблаговременно. Лучше всего, чтобы между ее наступлением и началом нового этапа в вашей жизни прошло около года. В период беременности откажитесь от вредных привычек и всего того, что сложно назвать здоровым образом жизни — курение и прием алкоголя, ночные дискотеки и экстремальный образ жизни, состояние депрессии и хронического стресса. Посетите врачей, особенно тех, с кем уже сталкивались раньше по поводу тех или иных проблем со здоровьем. Пересмотрите собственный режим питания — фаст-фуды беременным женщинам лучше обходить стороной, отдавая предпочтение более полноценной и качественной пище. На вашем столе в изобилии должны быть фрукты и овощи, мясные и молочные продукты, злаковые культуры. Если ваша работа или деятельность связана с состоянием стресса или сильной усталости после рабочего дня, то от нее лучше отказаться в пользу более спокойного рода деятельности. Беременным можно заниматься несложными видами спорта, устраивать пробежки по утрам или посещать тренажерный зал, не изматывая себя излишними нагрузками. Старайтесь смотреть на жизнь более оптимистично и радостно, позитивное настроение — тоже отличное лекарство, тем более что вы живете в предвкушении такого значимого и приятного события в нашей жизни.

Наименование услуги Стоимость
Приём врача гинеколога 1 300 руб.
Прием врача акушера-гинеколога, лечебно-диагностический, амбулаторный 1 500 руб.
Прием акушера-гинеколога, к.м.н., лечебно-диагностический, амбулаторный 1 700 руб.
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 1 степень сложности 500 руб.
Кольпоскопия / расширенная 1 980 руб.
Смотреть весь прайс-лист
Статьи Вопрос-ответ Отзывы

СТАТЬИ

Женский оргазм

Еще со времен европейской сексуальной революции мужчины мира стали уделять огромное внимание оргазму партнерши, воспринимая его как одно из основных подтверждений своей состоятельности.

Еще со времен европейской сексуальной революции мужчины мира стали уделять огромное внимание оргазму партнерши, воспринимая его как одно из основных подтверждений своей состоятельности. Опросы же россиянок свидетельствуют: в нашей стране среди представителей сильной половины преобладают сексуальные эгоисты. Вспомните последний фильм Владимира Меньшова «Зависть богов». Сорок с хвостиком лет пришлось ждать героине Веры Алентовой, чтобы, отдавшись заезжему французу, воскликнуть: «Что это было?». А это и был женский оргазм, или, выражаясь медицинским языком, ритмичное сокращение мышц половых органов, возникающее в момент оттока от них крови в кульминационный момент полового акта.

Читать далее